دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بهداشت فردی
سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۲۰۱۱ مورد جدید کروناویروس در...
وزارت بهداشت افزود خوشبختانه تا کنون ۱۴۰ هزار و ۵۹۰... شده است سخنگوی وزارت بهداشت افزود استان خوزستان همچنان در... قرار دارند وی با بیان اینکه راهبرد اصلی وزارت بهداشت... می شود که ضمن حفظ رعایت موازین بهداشت فردی و...
کد خبر: ۱۹۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۱


رییس اورژانس:
به رعایت بهداشت در این شرایط بدهند ...
جایی که می توانند نسبت به رعایت بهداشت فردی و... اجتماعی دقت کرده و مسائل بهداشتی و فاصله گذاری فیزیکی... را رعایت کنند و به بحث بهداشت و سلامت شان... باید روز به روز اهمیت بیشتری به رعایت بهداشت در...
کد خبر: ۱۸۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۷


ها وتوجه به بهداشت روان را ۳ عامل اصلی مبارزه...
مسوولان وزارت بهداشت درخصوص احتمال اوج گیری ویروس کرونا در... که مردم نیازمند فراگیری مهارت های فردی به خصوص در... این روزها به مسئله بهداشت جسمی بیش از بهداشت روانی... کرد برای مقابله با کرونا فقط رعایت بهداشت فردی نظیر...
کد خبر: ۱۸۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۷


مقابله با آن رعایت نکات بهداشت فردی و فاصله گذاری...
کد خبر: ۱۸۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۴


سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۲۹۷۹ مورد جدید کووید۱۹ در...
۷ هزار و ۸۷۸ نفر رسید سخنگوی وزارت بهداشت افزود... گفته سخنگوی وزارت بهداشت تا کنون ۹۵۵ هزار و ۸۶۵... ضمن تاکید بر لزوم رعایت موازین بهداشت فردی و اجتماعی... در مراعات نکات بهداشت فردی و اجتماعی و فاصله گذاری...
کد خبر: ۱۸۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۲


سخنگوی وزارت بهداشت در توضیح آخرین موارد بروز کووید-۱۹ در...
هزار و ۴۶۶ نفر رسید سخنگوی وزارت بهداشت همچنین گفت... بهداشت ضمن تاکید بر لزوم رعایت موارد بهداشت فردی و...
کد خبر: ۱۸۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۱


مازندران بدون رعایت مسائل بهداشتی زنگ شیوع مجدد کرونا را...
متولیان بهداشتی از همزیستی با بیمار کرونایی و نادیده گرفتن... پروتکل های بهداشتی احساس خطر می کنند وضعیت مازندران در... بر رعایت پروتکل ها و برنامه های بهداشتی در بازار... داد و گفت رعایت نکردن موارد بهداشتی سبب برخورد قانونی...
کد خبر: ۱۸۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۸


معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ممنوعیت های...
محور اصلی بهداشت فردی بهداشت مواد غذایی ابزار و تجهیزات... و بهداشت ساختمان و رعایت فاصله گذاری های اجتماعی تاکید... بیان اینکه رعایت بهداشت فردی از سوی کارکنان رستوران ها... های فردی باید صفر شود فرهادی درباره نحوه عرضه مواد...
کد خبر: ۱۸۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۱۷۸۷ بیمار جدید مبتلا به...
سخنگوی وزارت بهداشت گفت ۲۵۶۷ نفر از بیماران مبتلا به... رعایت نکات بهداشت فردی و اجتماعی و همچنین فاصله گذاری...
کد خبر: ۱۸۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶


سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۲۳۹۲ بیمار جدید کووید۱۹ در...
وزارت بهداشت اظهار کرد در طول ۲۴ ساعت گذشته در... مردم خواست تا همچنان پروتکل های بهداشتی فاصله گذاری اجتماعی... بهداشت فردی و عدم تردد غیرضروری را رعایت کنند انتهای...
کد خبر: ۱۸۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱